想要怀上一个健康聪明的宝宝，这些营养一定要补充到位，不仅对母体有好处，对宝宝后续的发育也有着必不可少的帮助哦！孕前需要补充这些营养元素，你都知道了吗？还不了解的赶紧收藏起来！1、孕前适当补充蛋白质，蛋白质是人类生命活动的物质基础。备孕期间适当摄入蛋白质不仅可以为未准妈妈提供能量，还可以帮助胎儿在发育初期时提供充足的能量，有利于胎儿内脏和大脑发育。未准爸爸备孕期间也要适当补充蛋白质，可以提高精子的数
备孕百科发布日期：2023-07-18 阅读：472 分享：37
阅读全文
有研究结果表明,女性体内呈弱碱性怀上男孩的几率比较大,女性体内呈弱酸性怀上女孩几率比较大。市面上的有哪些碱性钙，可以帮助女性调理体质呢?1、BS钙片这款BabySupport天然钙片在某平台还挺火的，说是备孕男孩的碱性钙片，但很多吃过这款钙片的朋友都反映说过效果非常不好，有些服用该钙片的姐妹出现了拉肚子等现象，调理的效果也不是很明显，建议想要入手的姐妹们可以慎重考虑。2、碱益多碱益生含有青梅粉、大
备孕百科发布日期：2023-07-17 阅读：606 分享：69
阅读全文
很多备孕妈妈都在苦恼如何备孕小宝宝，那么还在苦恼的姐妹们一定要收藏哦，备孕小棉袄和小骑士的攻略来啦！如何备孕小棉袄1、选好受孕好时机，女性在排L前接受J子，那么在等候时YJ子更加容易失去活力，而XJ子会更容易与L子结合，增加生小棉袄的几率。因此如果想要生小棉袄可以选择在排L期前2-3天同房，这时候女性阴道为酸性，而XJ子比YJ子的耐力强，因此生小棉袄的几率大。2、利用XJ子和YJ子对酸碱性的耐受能
备孕百科发布日期：2023-07-14 阅读：463 分享：71
阅读全文
现在备孕小老虎还来得及吗？如何快速助攻呢？想在要小老虎的备孕妈妈赶紧看过啦，好孕是吃出来的！杂骨菌菇汤食材：排骨、金针菇、草菇、平菇、口蘑、枸杞、姜、盐、白胡椒粉步骤：1、把菌菇等材料洗净切好，葱洗干净切成葱花；2、将菌菇放盐水里泡十分钟，再捞出沥干水分；3、杂骨用水冲洗干净，焯水后捞出用清水清洗干净后放入锅中，倒入足够量的水，放姜片、料酒，中火煮开后转小火，半个小时左右。4、然后放入菌菇和枸杞子
备孕百科发布日期：2023-07-12 阅读：420 分享：45
阅读全文
在备孕妈妈圈中，相信有很多妈妈都听说过服用碱性食物会容易生小男孩，也有很多新手妈妈都想知道服用天然碱性钙真的能有助于生男孩吗？除了服用碱钙之外还有没有其他补充备孕期营养的方法呢？我们来看一下天然碱钙是什么？天然碱性钙主要成分是乳矿物盐、麦芽糊精、山梨糖醇、乳酸钙、维生素C、柠檬酸、微晶纤维素、硬脂酸镁，天然而无害。天然钙是纯天然且不含任何的化学物品。其是一种碱性食品补充剂，可以提高人体血液的碱性浓
备孕百科发布日期：2023-07-11 阅读：437 分享：86
阅读全文
备孕期是孕育宝宝的重要阶段，在这个阶段，维持良好的钙平衡对于宝宝的健康发育至关重要。也有很多宝妈都听说过碱性钙片可以助孕生男宝的说法，碱性钙片是备孕期间补充钙的营养膳食品，它们可以为身体提供所需的钙和其他营养物质，并且提高如愿几率。那么，在备孕期间应该选择什么样的碱性钙片呢？让我们来一起了解。1.碱益多碱益生含有青梅粉、大麦苗粉、菠菜浓缩粉、蛋白核小球藻等等，含有微量叶酸以及能调理碱性，但有宝妈跟
备孕百科发布日期：2023-07-07 阅读：591 分享：66
阅读全文
很多备孕爸爸与备孕妈妈都觉得备孕是一个无关紧要的,只要怀上了就可以了,或者认为备孕只不过就是少喝点酒、少抽点烟以及少熬一点夜就可以了。其实并不是这样的，备孕是要从方方面面进行的，尤其是饮食更要注意！下面是我为大家整理的备孕，有需要可以收藏哦~一、红豆薏仁黑米粥（女性吃最好，可调经）食材：黑糯米、薏仁、红豆适量步骤：1、薏米、红豆和黑米洗干净后，用水浸泡6-8个小时，最好是前一天的晚上就开始浸泡。2
备孕百科发布日期：2023-07-06 阅读：395 分享：99
阅读全文
现在社会对大部分工作者要求越来越严格，尤其是男性工作者，不仅要承受工作上的压力，熬夜加班，还要面对生活上的压力，久而久之，身体状态大不如前，所以随着问题的出现，很多男性会选择服用牡蛎片来调理身体，那么牡蛎片哪个牌子的好呢？1.Swisse斯维诗雄风片这款官方称是添加了5倍的浓缩维生素D和2.5倍锌，男士服用可以给身体补充多种维生素，也是一个澳大利亚的大品牌，但消费者反馈产品质量令人担忧，里面有药.
备孕百科发布日期：2023-07-05 阅读：293 分享：80
阅读全文
最近很多孕妈圈都在传“备孕期吃碱性钙片可以提高如愿怀小王子的几率”，有很多家庭已经有了一个女孩，都希望生个男孩来达到性别平衡，那么吃碱性钙片有什么好处呢？抱着疑问，我们今天一起来探讨一下。碱性钙片是什么？女性服用碱钙有什么好处呢？首先看成分表，碱性钙片其主要成份是乳矿物盐、麦芽糊精、山梨糖醇、乳酸钙、维生素C、柠檬酸、微晶纤维素、硬脂酸镁，都是安全无副作用的成分，是孕前膳食营养补充食品，有利于调理
备孕百科发布日期：2023-07-03 阅读：577 分享：39
阅读全文
备孕妈妈如何做到养L和助孕两全呢？现在很多备孕妈妈不会在意如何饮食健康，往往想要更好地备孕是要从饮食上开始的。一、海鲜浓汤食材：豆腐、木耳、鸡蛋、鲜虾、鲜贝、鲜鱿鱼头、香菜、米醋、盐、糖、白胡椒、水淀粉、香油步骤：1、将干木耳泡发后洗净，切成丝，北豆腐也切成大小相似的丝，鸡蛋打散备用。2、把鲜虾去皮，去虾线后洗净，然后用刀片成片。鲜贝洗净后用手撕成丝，鱿鱼头切段，锅中倒入清水，大火煮开后，
备孕百科发布日期：2023-07-01 阅读：479 分享：37
阅读全文Copyright 科学备孕指南 版权所有