都说秋季是备孕的黄金期，秋季是丰收季节，丰富的瓜果营养对于女性的营养摄入有很大的帮助。此外，在生产期的时候可以避开酷暑，可以得到更好的恢复。备孕期间，饮食上的调理是至关重要的，下面推荐几个适合备孕的菜谱：一、姜糖雪耳汤材料：雪耳30克，姜片适量，红糖适量，清水适量。做法：将雪耳用清水泡发，洗净后备用；姜切成片备用；将清水烧开，加入姜片和雪耳，煮至雪耳软烂后加入红糖，调味后即可食用。功效：姜糖雪耳汤
备孕百科发布日期：2023-10-27 阅读：504 分享：52
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在怀小宝宝之前大多数的夫妻都会提前备孕，但有许多夫妻备孕都比较困难，有些夫妻身体很健康但备孕2-3年都没有如愿的，那么这些就要注意了，可能是有可能是蝌蚪伤到了，备孕的夫妻赶紧看过来，这些食物要少吃！“杀精”食物有哪些，如何养精蓄锐？“杀精”食物1、豆制品：虽然豆腐、豆奶等营养丰富，但对男性蝌蚪的生成是不利的。因为豆制品中含有多种植物雌激素，这
备孕百科发布日期：2023-10-26 阅读：541 分享：92
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在备孕期间不知道如何补充营养，又想要如愿皮夹克的未准妈妈们赶紧看过来，这里有你想要的答案！碱性钙片到底是什么？有一部分的备孕妈妈还搞不懂碱性钙片是什么？其实碱性钙片是一种营养膳食品，并不是保健品，更不是药品。它是有乳矿物盐、麦芽糊精、山梨糖醇、乳酸钙、维生素C、柠檬酸、微晶纤维素、硬脂酸镁，都是安全无副作用。这款碱性钙片是更符合中国妈妈体质，能够更好地调理体质问题，让备孕妈妈能够早日如愿皮夹
备孕百科发布日期：2023-10-25 阅读：640 分享：39
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如何备孕，很多人都会想到要“戒烟”“戒酒”“吃叶酸”，但其实，备孕最基本是一步是先调理，备孕妈妈身体好才能更好的孕育一个小生命，快来看看几款备孕期间调理的食谱吧，有利于养出好孕气哦！一、茶树菇鸡汤食材：茶树菇、鸡步骤：1、干茶树菇泡水洗净，把鸡清理洗净后切成块，鸡肉焯水备用。2、茶树菇放入锅内，放入鸡肉，加水浸过鸡，温水煲2小时左右即可。推荐价值：茶树菇营养丰富，可补充人体多种营养成分，具有补肾滋
备孕百科发布日期：2023-10-23 阅读：511 分享：92
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现在社会对大部分工作者的要求越来越苛刻,尤其是男性工作者,要承受工作压力和生活压力,久而久之会导致身体状态不佳。随着问题的出现,多数男性会选择服用牡蛎片来调理身体，那牡蛎片有什么作用和功效呢？牡蛎片的作用和功效1、恢复疲劳牡蛎中含有的氨基酸可以提高肝脏的机能、抑制乳酸的积蓄，帮助加快疲劳的恢复与体力的增进。血液流动的所有器官都会产生乳酸，而所有的乳酸都是通过肝脏来处理，因此肝脏是否健康对于人体是相
备孕百科发布日期：2023-10-21 阅读：259 分享：43
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在这个内卷的时代里，上班族的压力越来越大，被迫熬夜加班，经常是一种昏昏沉沉、浑身无力的状态，表面看不出来有太大的健康问题，但常年精神不振的状态也会影响正常的生活。因此人参牡蛎片成为了男性内调的首选，于此同时也有人在担忧是否会有副作用，我们一起来看看究竟。一、人参牡蛎片是否有副作用人参牡蛎片适用于经常熬夜、用脑过度、浑身乏力、免疫力低和夫妻生活质量差等男性朋友，可以辅助改善男性的亚健康状态。只有需要
备孕百科发布日期：2023-10-20 阅读：350 分享：81
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对于备孕期间的女性想要补充营养，其实特别简单，只要满足身体所需即可。但还是有很多女性摸不清头脑，尤其有些家庭想要儿女双全，特意去备孕一个小王子的，就去某网购平台购买碱性钙片，那碱性钙片靠谱吗？女性备孕营养补充1、叶酸：备孕时吃叶酸可以预防胎儿畸形和降低妊娠期高血压发生风险，也是胎儿生长发育不可缺少的营养素，还能能有效协助合成DNA，维持大脑的正常功能。另外，男性在备孕期间吃叶酸可以有效调节生&am
备孕百科发布日期：2023-10-19 阅读：515 分享：80
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有研究表明:女性体质可以影响生男生女的几率,如果是酸性体质易生女孩，如果是碱性体质易生男孩。很多家庭希望儿女双全，好事成双！那我们应该如何提高如愿几率呢？市面上的碱性钙片能提高生男孩的几率吗？碱性钙片能提高生男孩的几率？女性在提前3-6个月备孕时开始服用天然碱性钙片来调理，是可以提高生男孩的几率的。在备孕期间，建议备孕妈妈多吃碱性食物，例如南瓜、茄子、苹果、莲藕等，不仅可以缓解疲劳、增强体力、减肥
生男宝攻略发布日期：2023-10-18 阅读：699 分享：37
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碱性钙是一种碱性的孕前营养补充剂，可以调节女性体内的酸碱度，使其达到一个最佳碱性备孕环境。那么碱性钙的具体作用是什么呢，我们一起来看看。一、提高男宝几率决定性别的染色体由男性的精子携带，分为xx和xy两种，其中X精子喜欢酸性环境，Y精子喜欢碱性环境，在阴道偏碱性时，Y精子的结合概率更大，容易生男宝宝。坚持服用碱性钙2~3个月，可以有效地将女性的体内环境调理为弱碱性，然后再安排同房。二、预防孕妇缺钙
备孕百科发布日期：2023-10-17 阅读：647 分享：68
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