牡蛎片是不是智商税，吃了是否有用？

据调查，现在大部分年轻人的的健康状况类比中年人，经常熬夜、吃外卖、不运动种种坏习惯导致亚健康的出现。有网友表示，我才二十多岁，身体就已经稀碎。

因为没办法坚持运动，所以现在年轻人的养生主要靠内调，也就是吃营养补充剂，保健品也不再是中老年人的专属了。其中，男性的保健品目前比较热门的就是牡蛎片，于此同时也出现了部分的网友质疑，牡蛎片是不是智商税，吃了是否有用呢？

首先，牡蛎片是以牡蛎作原材料，与其他药食同源的中药材提取制成的营养补充剂，其主要功能是辅助男性提高性功能，但是营养补充剂并不能当药物使用，如果是有男性的性功能疾病，还是要到医院就医哦。

很多朋友不知道，牡蛎片除了辅助男性提高性功能，还有别的好处，让我们一起来看看！

1、增进食欲。牡蛎片中富含锌元素，有提高味蕾敏感性的作用，有增进食欲的功效。

2、提高生殖功能。锌元素能刺激生殖细胞的生成，有提高生殖功能的作用。

3、促进伤口愈合。锌元素能为伤口的愈合提供原料，有促进伤口愈合的功效。

4、活血化瘀：牡蛎片归肝经可入血分，性寒清泻，长于活血化瘀，对于缓解血瘀气滞有一定帮助，宫寒的女性其实也可以适当吃牡蛎片。

5.促进睡眠：牡蛎片能安神，有助于改善心悸、惊悸、失眠、多梦、失眠、不安等。

建议在服用时注意合理饮食，避免摄入寒凉、辛辣的食物，如冰淇淋、辣椒等，以免影响吸收效果。

综上所诉，牡蛎片是辅助性的营养补充剂，要坚持一段时间的摄入才能有显著效果，帮助改善身体亚健康状态，所以吃牡蛎片并不是智商税。

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