备孕知识|男性备孕这3件事慎做？

随着社会的不断发展，有越来越多的人开始注重备孕了，尤其很多只想要一个宝宝或者追生二胎男宝的备孕爸爸和备备孕妈妈们。当然备孕妈妈会比较会更加重视一点备孕，但是备孕爸爸注意的事项也有很多哦，尤其是这三件事，一定要少做或不做！

一、哪些事情要少做？

1、少洗热水澡、蒸桑拿等

备孕爸爸要少洗过热的热水澡、蒸桑拿、泡澡以及少穿牛仔裤。因为J子成长过程中需要低温，不然J子就会夭亡。荫囊具有调节温度的作用，气温过高无法散热，会导致J子数量减少，严重者有可能会导致不育哦。

2、减少X生活频率

如果手淫过度，过早进行性生活，会有阳痿的可能X，如果性生活过于频繁也会导致J子数量和质量都会呈下降的，尤其是J子的质量低下的偏多。

3、少吃镇静药或接触放射线

如果长期食用镇静药的男性建议提前4-6个月遵照医嘱减少或不食用镇定药，因为长期食用镇静药会引起J子生长障碍，染色体损坏或缺失；长期接触放射线的无论是男X还是女X在备孕期都要建议调岗，因为长期接触放射线会引起染色体变异。

二、如何调理身体，提高怀男宝的几率？

男性在备孕期间可以服用舒爱耐，成分皆从天然植物中萃取，温和、安全无副作用，具有补中益气，固本培元，激发男性活力，有效改善J子活力，提高J子质量和数量。尤其是主要针对工作压力大，烟酒应酬多，J子活力不够，穿透力不够，精液不液化等等问题，效果更为明显。

女性可以在备孕期选择吃天然碱性钙来调理，其是一种营养补充膳食品来的，是给孕妇怀孕前和怀孕期间补充部分微量元素和少量维生素的营养食品组合，既天然又健康，对宝宝和准妈妈没有任何的副作用。天然碱性钙可以把女性身体调理成碱性，还能预防生下先天性畸形的孩子。

想要早日接住好孕，可以夫妻共同调理哦，这样如愿的几率会更高哦！

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