想要宝宝，这几大准备你做好了吗

虽然说宝宝的性别是没办法改变的，但我们可以通过一些人为的努力来提高男孩的几率。下面这些方法都是提高几率的方法哦，有需要的可以收藏！！！

提高如愿男宝几率的5大准备

1、检测排卵日（孕前三个月开始准备）

女性要通过持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管*粘液的增加，最好做一个排卵检测表，可在排卵日前去医院做一个检查，能够准确了解身体的碱性状态和准确的排*卵*日，并在排*卵*日当天或者后一天受*孕，如愿男孩几率比较大。

2、戒掉烟酒（孕前三个月开始准备）

烟酒中含有尼古丁和酒精，对于jing子是有影响的。其可以导致jing子畸形、死jing以及jing子活力下降。其次，酒精对于胚胎发育是有影响的，吸烟还可以增加女性乳*腺ai、宫*颈ai以及卵*巢ai的风险，所以对女性生殖健康是有严重损伤的。在整个孕期，也需要戒烟戒酒，还要尽量避免吸入二手烟的情况。

3、服用碱性天然钙（女性孕前4-6个月开始调理）

备孕期间，每天服用4颗碱性天然钙，早晚各2粒不能间断，可以提高女性血液碱性浓度，在碱性体质下可以让男性jing子中的Y染色体存活率高，从而提高如愿几率。最好服用 3-4个月以上效果最佳，如愿男孩的几率会更加大。

4、体能锻炼（孕前三个月开始准备）

在备孕男孩的过程，夫妻双方应该做一些有氧运动和柔性体能项目，例如跳绳、慢跑、骑车、体操和瑜伽等项目。运动量可以又少到多慢慢递增，运动过后需要及时补充水分，加速体内酸性体液的排出。（注意女性在月经期建议不要运动）

5、服用舒爱耐（男性孕前3-6个月开始调理）

舒爱耐内含有人参牡蛎肽成分，成分皆从天然植物中萃取，温和、安全无副作用。升级版的牡蛎肽分子极细，吸收更快。补中益气，固本培元，激发男性活力，有效改善jing*活力，提高jing*质量和数量。尤其是主要针对工作压力大，烟酒应酬多，jing*活力不够，穿透力不够，jing液不液化等等问题，效果更为明显。

想要如愿男宝宝夫妻双方就要共同努力，早日做好准备，好孕来敲门。

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